BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (базална метаболитна норма) е оценка на колко калории гори тялото ви в покой.Той представлява минималното количество енергия, необходимо за поддържане на функционирането на тялото, включително дишане и поддържане на сърцето.
  • Платено
  • Mac
BMR (базална метаболитна скорост) е оценка за колко калории гори тялото ви в покой.Той представлява минималното количество енергия, необходимо за поддържане на функционирането на тялото, включително дишане и поддържане на сърцето.Вашият BMR изразходва около две трети от дневните си калории.Познаването на Вашия BMR може да Ви помогне да създадете по-ефективна стратегия за отслабване, която Ви позволява да поддържате по-добре броя на калориите си и да разберете по-добре ефекта от упражненията върху талията Ви.Формулата BMR използва променливите на височина, тегло, възраст и пол за изчисляване на базалната метаболитна скорост (BMR).Това е по-точно от изчисляването на калоричните нужди само въз основа на телесното тегло.Характеристики - поддържа както стандартни метрични единици, така и Imperial / US - интуитивен интерфейс - лесен за използване
bmr-calculator

Алтернативи на BMR Calculator за iPhone с безплатен лиценз

MyFitnessPal

MyFitnessPal

Отслабнете с MyFitnessPal, най-бързият и лесен за използване брояч на калории. С най-голямата база данни за храни на всеки брояч на калории и невероятно бързо въвеждане на храна и упражнения, ние ще ви помогнем да свалите тези излишни килограми!,
FatSecret

FatSecret

Приложение за брояч на калории, фитнес асистент.Намерете страхотни идеи за хранене, инструменти за диета, поддръжка на общността и други, докато откриете свят на здравословното хранене на fatsecret.com.
LifeSum

LifeSum

Поставете си цел за тежест и ние ще ви кажем как да я постигнете!Проследявайте какво ядете и упражненията си в интернет или с помощта на вашия смартфон.
Strongr Fastr

Strongr Fastr

Вземете персонализиран план за хранене, който отговаря на вашите макроси, сдвоени с основан на доказателства план за обучение.Ежедневно фитнесът планира да отслабнете, да изградите мускули и да сте здрави.
Joosr

Joosr

Joosr ви предлага нов начин на четене - с интелигентни резюмета на водещи художествени художествени книги можете да получите ключовите сведения от най-продаваните нехудожествени заглавия за по-малко от 20 минути.Учете се по-интелигентно и се научете по-бързо с приложението Joosr.