Don't Break the Chain

Не разбивайте веригата се основава на техника на мотивация, за която се твърди, че се използва от Джери Сейнфелд: 1) Изберете цел.2) Отбележете дните, в които работите за постигане на тази цел.3) Използвайте вашата верига от маркирани дни като мотиватор.