Последните изследвания показват, че силата на волята и самоконтролът са много силни предсказатели за успеха.Ако можете да се научите да се съобразявате с желанията си и да изграждате самоконтрол, тогава можете да се насладите на по-удовлетворителен живот.Habit Smasher ви помага да създадете нови навици, като например да ходите на джогинг или да научите ново умение, а също така ви помага да мачкате лоши навици като преяждане и пушене.1. Изтеглете приложението и създайте акаунт за смазване на навика.2. Направете план.3. Ще генерираме мисии, които да ви помогнат да завършите плана си.4. Станете разумен на копнежа и устойте на изкушението.5. Скачай таблицата с високи резултати и следи напредъка си.