SunsetScreen

Независимо дали сте сутрешна чучулига или нощна сова, SunsetScreen ви позволява да настроите времето на залеза и изгрева, така че можете да имате пълен контрол върху цикъла на съня си.

Безплатна лична
Windows

SunsetScreen е безплатно приложение за Windows (за лична употреба), което помага да свалите отблясъците си от екрана вечер.Научните изследвания показват, че мелатонинът - химикалът, който мозъкът прави късно през деня - се намалява, когато е изложен на синя светлина.С темперирането на тази синя светлина става по-лесно да се навие правилно през нощта и по този начин да спите по-спокойно.Независимо дали сте сутрешна чучулига или нощна сова, SunsetScreen ви позволява да настроите времето на залеза и изгрева, така че можете да имате пълен контрол върху цикъла на съня си.