Търсите да подобрите, мотивирате и проследявате тренировките си?Изтеглете Jefit, най-доброто и най-популярното безплатно приложение за тренировки, бодибилдинг и фитнес за Android и iPhone.- Удобен за потребителя интерфейс и лесна за използване настройка за започване на вашите тренировъчни и фитнес цели - Най-голямото бази данни за упражнения и рутинни действия в мрежата - Двупосочна синхронизация с профила на уебсайта JEFIT - Най-лесен начин за проследяване на тренировките, създаване на рутинни процедури, статистика на тялото и повдигане на напредъка, спестява целия прогрес, за да ви мотивира за по-нататъшни упражнения, фитнес и тренировки - Персонализируеми рутинни процедури и упражнения за създаване на седмични рутинни тренировки, всички ваши собствени ... ПЛАНЕР НА РАБОТА НА РАБОТАТА: - Лесна за потребителя тренировка и мениджър на фитнес рутинни - Лесно създаване на собствени рутинни тренировкиоснова на вградени упражнения или персонализирани упражнения - Регулируеми комплекти за всяко упражнение - Подкрепете множество процедури.Лесно превключвайте между специални процедури за рязане, рязане, общо и спорт SMART LOGGING SYSTEM: - Автоматично въвеждане на тегло и повторения, когато правите упражнения - Автоматично записвайте 1RM (максимум 1 повторение) за всеки комплект - Автоматично запазвайте най-добрия си запис за повдигане за всяко упражнение ПРОГРЕССТРАНИЧНА СИСТЕМА: - Графична диаграма за проследяване на статистики за тялото, фитнеса и тренировката - Проследяване на фитнес данни като тегло, телесна мазнина, ръст, гърдите, талията, ръцете и др. - Автоматично изчисляване на вашите ИТМ (индекс на телесна маса) ПРОГРАМНИ СНИМКИ:-Възможност да правите снимки на напредъка след тренировки -Преглед на телесните си промени след интензивни упражнения ПОДРОБНА ДАННИ ЗА УПРАЖНЕНИЕ: - Изображения с висока резолюция за ВСИЧКИ упражнения - Вградени стотици тренировки с тежести, категоризирани по части на тялото - Функцията за търсене позволява лесно намиране иупражнения за търсене на тренировки и съчетания - 1300+ упражнения, инструкции за тренировки и фитнес, анимации и съвети - Проследяване на кардио, вдигане на тежести, упражнения за фитнес и сила - Instant Workout Функция позволява на потребителите да изпълняват упражнение, без да се налага да редактират рутинни