123
Evolution 2

Evolution 2

Evolution 2 (E2) е инструмент за оптимизиране на поведението, който дава възможност за подобряване на живота чрез създаване, оценка и проследяване на навиците.
  • Безплатно
  • Web
Evolution 2 (E2) е инструмент за оптимизиране на поведението, който дава възможност на потребителите да направят значителни подобрения в живота си чрез определяне, придобиване и проследяване на навици, като използват доказани методи, като когнитивно-поведенческа терапия и „Не прекъсвайте веригата“.ръководени диагнози на препятствия.По-нататъшната ефективност е осигурена чрез инструменти за визуализация на данни, които идентифицират „навиците на домино“, незадължително обучение от експерти по темата, споделяне между приятели и колеги за отчетност и полезни връзки към ресурси, които могат да се използват.Може да се използва за изграждане на навици от хората за лично здраве (медитация, сън, упражнения) или производителност (фокус, внимание към детайлите, ефективни разговори) и от членове на екипа в рамките на организацията, за да прилагат ежедневно подобрение въз основа на показатели за ефективности твърди цели ....

Алтернативи на Evolution 2 за Apple Watch

Strides

Strides

Проследявайте всичките си цели и навици на едно място, с гъвкави напомняния, за да държите себе си отговорни, и красиви графики, които да ви мотивират.