HabitMinder

HabitMinder

Променете навиците си, променете живота си!HabitMinder ще ви помогне да формирате здравословни навици и да ви отчита с полезни инструменти като мини приложения и екрани за сесии.
Променете навиците си, променете живота си!HabitMinder ще ви помогне да формирате здравословни навици и да ви отчита с полезни инструменти като мини приложения и екрани за сесии.Например HabitMinder ще ви напомня да правите дихателни упражнения или бърза сесия за медитация.Той може също да проследява вашата хидратация, да ви насърчава да спортувате или да ходите на фитнес и много други.Приложението има повече от 50 предварително определени положителни и здравословни навици, за да започнете.Напомнянията ще ви уведомят незабавно, че е време да завършите навика си.Защо ви е необходим HabitMinder?Ето някои примерни здравословни навици, които приложението ще ви помогне да формирате и запазите: • Ходенето - най-естественото движение и фантастично упражнение.Опитайте се да уцелите 10 000 стъпки на ден с помощта на HabitMinder - ще забележите промяна.• Хидратация - оставането на хидратиран е един от най-добрите навици за цялостното ви здраве.В крайна сметка водата съставя 75% от мускулите ви, 83% от кръвта ви и 90% от мозъка ви, така че не можете да сбъркате.Добрата хидратация насърчава здравата кожа, прави мозъка ви по-силен и може да ви помогне да отслабнете.• Дишане / Внимателност - облекчаване на чувствата на стрес и напрежение чрез упражнения за дишане и съзнание.Това ще подобри фокуса и настроението ви, както и ще окаже положително влияние върху физическото ви здраве.• Упражнение - трябва да се упражнявате, за да останете във форма, да отслабнете и да останете физически и психически здрави.HabitMinder не може да направи упражнението вместо вас, но ще ви помогне да сте в разписание.• Разтягане - разтягането е съществена част от това да сте добре и здраво.Може също да ви помогне да се отпуснете, така че трябва да бъде част от ежедневието ви.• Хранете се здравословно - всеки знае ползите от здравословното хранене.Въпреки това, да влезете в обикновен и отдаден навик за здравословно хранене е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.HabitMinder е решението - ще ви помогне да поддържате плановете си за здравословно хранене.• Спите повече - сънят е от решаващо значение за вашето физическо и психическо здраве и благополучие.Дори 30 минути повече на нощ ще имат положително въздействие.
habitminder

Категории

Алтернативи на HabitMinder за iPhone

Habitica

Habitica

Habitica е безплатно приложение за изграждане на навици и производителност, което третира реалния ви живот като игра.,
HabitBull

HabitBull

HabitBull е мощен спътник, който ви помага да следите ежедневните си навици и съчетания »Напълно адаптивни
SmartProgress

SmartProgress

Услуга за определяне и постигане на цели SmartProgress помага да се формулират вашите цели и дава възможност да се поддържа блогът на постиженията.Услугата обединява хора с подобни цели за най-добър обмен на опит и взаимопомощ между членовете.
CARROT

CARROT

Запознайте се с CARROT, списъка със задачи с личност.
SwissTasks

SwissTasks

SwissTasks показва дължимите елементи като бележки, имейли, събития в календара и неща, за да влезете в един списък.Освен това ви подкрепя да постигате целите си чрез седмичен резултат.
everyday

everyday

Здравейте всички!Благодарение на вашите имейли за обратна връзка, аз продължавам да правим приложението по-добро всеки ден.Не забравяйте, че можете да се свържете с мен от менюто с настройки!Моля, помислете за rev ...
Bean Lite

Bean Lite

Нашата визия беше да създадем стил на живот, фитнес и хранене, който хората да не могат да живеят, без да го направим наистина достъпен за масите.
Habitloop

Habitloop

Готови ли сте да проектирате начина си на живот?
Stacktive

Stacktive

Stacktive предлага на потребителите възможност за намиране, закупуване и планиране на часове във фитнес студия в градове от цялата страна, използвайки нашето приложение за iOS и Android!
Avocation

Avocation

Избягването ви помага да овладеете развитието на навици и да изградите новото си най-добро себе си със забавление и страст.
Fine, I'll Quit

Fine, I'll Quit

Това приложение ще натисне отговорностите на живота ви в лицето, докато не се откажете от лошите си навици и изкрещяте „Добре, ще напусна“.FIQ е създаден, за да ви помогне да се откажете от зависимостите и лошите навици, които превземат живота ви.
Goalee

Goalee

Основната идея зад приложението е, че всички досади, конфликти или малки проблеми, с които се сблъскваме в ежедневието си (трябва) да бледнеят в сравнение с истинските ни цели в живота.
Habitify

Habitify

Проследяващ навик и отговорен приятел, който ви помага да формирате добри навици, като същевременно ви спестява време.
Dashpop

Dashpop

Няма повече скучни контролни списъци.С Dashpop пускате балони, за да завършите задача.Независимо дали искате да пиете повече вода, да ядете по-малко бонбони, да тренирате повече или да научите нов език? -?