С iMoodJournal можете: - Водете бележки за цялостното си благосъстояние с нашата цветна скала с редактируеми етикети за настроение.Запишете своите мисли и преживявания.- Настройка на автоматични напомняния - колкото е необходимо на ден, дори случайни!Сега iMoodJournal ще ви напомни кога е време да се регистрирате със себе си.- Разгледайте историята на вашите записи, като използвате нашата ангажираща анимационна диаграма на историята на настроението.- Установете асоциации между вашето настроение и преживявания, като добавите #hashtags към вашите записи (да, като тези в Twitter!).- Маркирайте емоциите си, хората, които ви заобикалят, всички други предмети или дейности с #hashtags.Примери: #angry, #cheerful, #surprised, #friends, #workout.iMoodJournal ще ви покаже как вашите чувства и заобикалянето ви влияят на благосъстоянието ви в дългосрочен план.- Точкови задействания на вашите промени в настроението в класациите на най-позитивните и отрицателните #hashtags и филтрирайте записите си за настроение от #hashtags.- Направете снимки на автопортрет и осъзнайте как настроението ви се отразява на външния ви вид.- Разпознайте модели, базирани на времето във вашето настроение, в разкошни обобщени графики, които включват пълна история на настроението, както и седмични и среднодневни графики.- Споделете настроението си с приятели във Фейсбук .... КОГА ТРЯБВАМ ​​ДОБРИЯ ДНЕВНИК?Дневникът на настроението е инструмент, често предлаган от психолози и терапевти, за да ни помогне да открием факти за себе си, които иначе подхлъзват вниманието ни.Може да изпитате сериозно диагностицирано състояние като биполярно, ОКР или депресия.Може да имате стресираща работа, като например мениджър да докладвате на ръководители или клиент, изправен пред специалист, което ви кара да се чувствате изтощени в края на дългия си ден.Може да сте на емоционални влакчета, докато партньорът ви кара сърцето ви да се разкъсва.Или може просто да ви е любопитно да познавате себе си по-добре.Това приложение може да помогне!Донесете своя iMoodJournal на вашия терапевт или го обсъдете с близкия си приятел, за да увеличите максимално положителното му въздействие върху живота ви.