Следете настроенията си, за да разберете по-добре себе си.Най-простият начин да подобрите емоционалното си благосъстояние е тук.ХАРАКТЕРИСТИКИ - Как се чувствате?Изберете подходящото настроение за вашия ден.- Когато изберете настроението и напишете дневник, можете да редактирате датата, която да запишете за предишните дни.- Ако не искате да поддържате конкретен дневник, натиснете дълго, за да го изтриете.- Разклатете телефона си, можете да откриете доминиращите чувства в ежедневието си.- Споделете чувствата си с приятелите си, ако искате.