Pacifica

Pacifica

Ежедневни инструменти за стрес и тревожност.Въз основа на когнитивно-поведенческата терапия.Предлага се на iOS и Android.
Тревожните разстройства са най-често срещаното психично заболяване в САЩ, засягащо 40 милиона възрастни в САЩ на 18 и повече години.И все пак две трети от тях не са на лечение.Макар че винаги ще има място за традиционна терапия, бариерите като стигмата, цената и разстоянието често пречат на хората да получават необходимите грижи.Pacifica предлага ежедневни инструменти, за да помогне на тези със стрес и тревожност.Базирайки се на когнитивно-поведенческата терапия (CBT), добре проучена техника за подпомагане на хората да разберат връзката между техните мисли, чувства и поведение, Pacifica се състои от бързи, потапящи инструменти, които са предназначени да се впишат в ежедневието ни.
pacifica-labs

Категории

Алтернативи на Pacifica за всички платформи с безплатен лиценз