?Да останете фокусирани, да прекъснете пристрастяването към телефона и да управлявате времето си на екрана??Променете навиците с приятели и семейство;замислите напредъка си с цялото SPACE??Представен от Google като „Основно приложение“ в Play Store?Телефоните могат да ни оставят да се чувстваме тревожни, разсеяни и отсъстващи от важни моменти с приятели, семейства и себе си.Понякога може да се усети, че не контролираме.Отговорът не е да избягвате използването на телефони изобщо.Това не е реалистично и дори не е необходимо.Вместо това можем да се съсредоточим върху това да контролираме кога използваме нашите устройства.Разработен с принос от водещи мислители в пристрастяването към телефона и цифровото благополучие и изтеглен от милиони потребители по целия свят, SPACE ще ви помогне да вземете обратно контрол върху телефона си.С SPACE ще: • Проследявате времето на екрана и използването на телефона, за да разберете текущите си навици;• Разберете какъв „тип“ сте потребител на телефона - било то борецът за скука, социален стик, ръкавик със заешка дупка или заета пчела;• Поставете цели за проследяване на използването и отключването на телефона, проследяване на напредъка спрямо тези цели във времето;включително използване по приложение;• Използвайте инструменти като изключване на приложения, блокиране на известия и затъмняване на екрана, за да останете фокусирани;• Получавайте прекъсвания, за да помогнете за премахване на пристрастяването по телефона;• Споделете напредъка си с приятели, семейства и колеги, изграждайки нови навици заедно (професионално) • Бенчмарк изпълнение спрямо други потребители на SPACE • Отключете най-добрите съвети за постигане на цифров баланс и контрол на пристрастяването по телефона