123
Steps

Steps

Стъпки са създадени, за да ви помогнат да преодолеете социалната тревожност чрез малки предизвикателства.Как тя работи
Стъпки са създадени да ви помогнат да преодолеете социалната тревожност чрез малки предизвикателства.КАК ДА РАБОТЕТЕ Изследвайте - Стъпки ви предлага малки предизвикателства в кураторските колекции относно създаването на приятелства и отхвърлянето.Запиши - Изберете и запазете предизвикателствата, които искате да опитате.Завършено - Когато сте готови, можете да завършите предизвикателството от Вашите стъпки и да споделите опита си.

Алтернативи на Steps за всички платформи с всякакъв лиценз

Breathe

Breathe

Breathe is a mindfulness app that helps you stay calm and battle anxiety by sending you gentle deep breathing reminders throughout the day.