Медитация и внимателност, за да ви помогне да се чувствате силни, свързани и вдъхновени чрез възходи и падения на живота.Voted Best Health App, Webby People Voice Award.Над 3 500 000 изтегляния и 11 милиона емоционални регистрации и броене!Приложението за дишане и мислене „Stop, Breathe & Think“ има уникален подход, който ви позволява да се регистрирате с емоциите си и след това препоръчва кратки, ръководени медитации, видеоклипове за йога и акупресура, настроени на това как се чувствате.Нашата персонализирана опит за медитация и внимателност е представена от Днес шоуто, Apple, GQ, Cosmopolitan и др.ИЗКАЖЕТЕ ВАШЕТО АНСИЕТЕТИ: Според скорошно проучване потребителите почувстват 46% по-малко безпокойство при последователно използване на нашето приложение.Пълно проучване тук: НАМАЛЯВАНЕ НА СТРЕС: Медитация, дихателни упражнения и акупресура са само част от дейностите в нашето приложение, които могат да ви помогнат да управлявате вашия стрес.ДРУГЕТЕ ПОВЕЧЕ ПОВЕЧЕ: Красотата на дъха е, че всеки може да го направи по всяко време и навсякъде.Научете как да култивирате дъха, за да ви помогне да намерите спокойствие и да се съсредоточите.SLEEP ПО-ДОБРО: Открийте начини да намерите по-спокоен сън с нашите звукови картини, медитации и дихателни дейности, създадени само за сън.ИЗСЛЕДВАЙТЕ СВОЯТА И ПРОГРЕС: Можете да проследявате ежедневни ивици, седмично уреждане, топ емоции, обмислено време и други.Ние също имаме интеграция с приложението Health.БЪДЕТЕ МОТИВИРАНИ: Ние знаем, че спазването на ежедневна грижа за вниманието може да бъде трудно.Ежедневната ни емисия е изпълнена със съвети, вдъхновение и повече мини-практики, които да ви помогнат по пътя.Плюс това, често имаме предизвикателства с вниманието.ПРОВЕРЕТЕ СЕ СЕБЕ СЕ ЕДИН: Спрете, дишайте и помислете ви позволява да се регистрирате със своите емоции и препоръчва кратки, ръководени дейности, настроени на това как се чувствате.Медитирайте и дишайте въз основа на настроението си.МЕДИТАЦИЯ И НЕЗАБАВНОСТ ЗА ВСИЧКИ: Ние имаме различни дейности в различни дължини, за да отговарят на вашия график: 30+ безплатни и 100+ премиум дейности.