BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (базална метаболитна норма) е оценка на колко калории гори тялото ви в покой.Той представлява минималното количество енергия, необходимо за поддържане на функционирането на тялото, включително дишане и поддържане на сърцето.
  • Платено
  • Mac
BMR (базална метаболитна скорост) е оценка за колко калории гори тялото ви в покой.Той представлява минималното количество енергия, необходимо за поддържане на функционирането на тялото, включително дишане и поддържане на сърцето.Вашият BMR изразходва около две трети от дневните си калории.Познаването на Вашия BMR може да Ви помогне да създадете по-ефективна стратегия за отслабване, която Ви позволява да поддържате по-добре броя на калориите си и да разберете по-добре ефекта от упражненията върху талията Ви.Формулата BMR използва променливите на височина, тегло, възраст и пол за изчисляване на базалната метаболитна скорост (BMR).Това е по-точно от изчисляването на калоричните нужди само въз основа на телесното тегло.Характеристики - поддържа както стандартни метрични единици, така и Imperial / US - интуитивен интерфейс - лесен за използване

Алтернативи на BMR Calculator за всички платформи с всякакъв лиценз

MyFitnessPal

MyFitnessPal

Отслабнете с MyFitnessPal, най-бързият и лесен за използване брояч на калории. С най-голямата база данни за храни на всеки брояч на калории и невероятно бързо въвеждане на храна и упражнения, ние ще ви помогнем да свалите тези излишни килограми!,
Timely

Timely

Софтуер за назначения за фирми за здраве и красота.
Noom

Noom

Създател на здравен план, достигнал до 45 милиона души, използващи „трикове“, базирани на психология.
Libra

Libra

Везни ви позволяват да наблюдавате теглото си с линия на тенденцията, да споделяте диаграми и да синхронизирате напредъка си с облака. Функции на везните: - Лесно въвеждане на данни - Скролируема, увеличена диаграма
Calorie Calculator

Calorie Calculator

Калориен калкулатор се основава на уравнението Mifflin - St Jeor, защото е най-точният.
  • Платено
  • Mac
Mammoth Hunters

Mammoth Hunters

Hunters Mammoth е личен треньор, диетолог и здравен тракер, вграден в удобно приложение, разбивайки всички бариери между вас и здравословния живот.Той се базира на Paleotraining и Paleodiet, като ви дава синхронизиран план за тренировки и диета.
Eat Your Greens

Eat Your Greens

Диетата на средния американец е предимно бежова поради лошия избор на храна.
DAREBEE

DAREBEE

DAREBEE предоставя обхващаща информация за фитнеса от плановете за тренировки, за да предизвикате ежедневните дръзновения.
  • Безплатно
  • Web
LifeSum

LifeSum

Поставете си цел за тежест и ние ще ви кажем как да я постигнете!Проследявайте какво ядете и упражненията си в интернет или с помощта на вашия смартфон.
Nike Training Club

Nike Training Club

Добре дошли в тренировъчния клуб Nike, вашият Ultimate Personal Trainer.
Instant

Instant

Незабавно проследява ежедневните ви дейности: - Колко време сте прекарали на телефона си и колко пъти сте го проверявали - Колко ходите, бягате и пътувате
Smashrun

Smashrun

Smashrun е платформа за визуализация на данни за бегачи.Той помага да откриете интересни корелации между навиците на трениране и ефективността във времето и е супер лесен за използване!
FatSecret

FatSecret

Приложение за брояч на калории, фитнес асистент.Намерете страхотни идеи за хранене, инструменти за диета, поддръжка на общността и други, докато откриете свят на здравословното хранене на fatsecret.com.
Strongr Fastr

Strongr Fastr

Вземете персонализиран план за хранене, който отговаря на вашите макроси, сдвоени с основан на доказателства план за обучение.Ежедневно фитнесът планира да отслабнете, да изградите мускули и да сте здрави.
Body Fat Calculator

Body Fat Calculator

Калкулатор на телесните мазнини ви помага бързо да изчислите процента на телесните си мазнини, BMR, BMI и дневни калории.
  • Платено
  • Mac