6
Приложението за 4 часа Body® е най-пълното приложение за проследяване и трениране на диета и фитнес в Android.Той е ексклузивен за читателите на бестселърите # 1 NYT и WSJ, The 4-Hour Body® и 4-Hour Chef® от Тим Ферис.Помага ви да се придържате към диетите и тренировките и да ги изпълнявате по-гладко на писмото.Позволява ви да управлявате диетите и тренировките всички на едно място, т.е. няма нужда да превключвате напред и назад между множество приложения.Това приложение е за вас, ако сте?Чувствате ли се удавен в изобилието от информация и подробности в книгата?Имате нужда от тласък напред от време на време?Жонглиране на няколко инструмента за проследяване или омраза е този човек във фитнеса да се разхожда с тетрадка?Хванете се постоянно да се връщате към книгата и да се разбърквате през страниците, за да проверите някои подробности?Имате нужда от най-важната информация под ръка, където и да отидете?Драскайте главата си, чудейки се дали правите нетрадиционните тренировки правилно?Забрави ли да вземеш добавките си навреме?Пропуснете тренировките си и се ритайте за това?Нуждаете се от стъпка по стъпка инструкции, за да постигнете желаната загуба на мазнини или мускулна печалба Какво е вътре:?БЪРЗА СПРАВКА: Вътре има мамят, съдържащ пълния списък с храни.Занесете го в супермаркета, офиса, бара, фитнес залата, където и да отидете?МЕРКИ ЗА ЗАПИСВАНЕ И ПРОСЛЕДЯВАНЕ: Дръжте всичките си измервания (телесна мазнина, тегло, обща инча, снимки и т.н.) на едно място и ги споделете с приятели.Виждането на напредък в промяната на числата прави повтарящия се завладяващ и създава цикъл за положителна обратна връзка?ДОПЪЛНИТЕЛЕН РЕМИНДЕР: Объркващи ли са дозите и времето на добавките като PAGG и лесно ли се пропускат?Вече не!?РЕЦЕПТИ: Безплатни рецепти от # 1 WSJ и NYT бестселър, Четиричасовият готвач?ХРАНИТЕЛ НА ХРАНА: Планирайте своите ястия и рецепти за SCD и автоматично ще ви напомнят?ТРЕКЕР ЗА РАБОТА: Точно и удобно запишете и проследете тренировките на Вашите Kettlebell и Occam?КОМПЮТЪР ЗА РАБОТА: Предупреждава ви за често срещани грешки
WebSite:
http://www.fourhourbodyapps.comКатегории
Алтернативи на The 4-Hour Body App за всички платформи с всякакъв лиценз
111
RunKeeper
Проследявайте своето бягане, ходене, колоездене, като използвате вградения GPS на вашия смартфон.Запишете цялата си история на дейностите и проследете напредъка на изпълнението си.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- iPad
34
SportsTracker
Тренирайте по-добре с награденото приложение Sports Tracker.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- Blackberry 10
- S60
22
Nike Run Club
Nike Run Club ви предоставя всичко необходимо, за да стартирате по-добре и по-често - включително GPS проследяване на вашето бягане, аудио ръководени тренировки за бягане, седмични и месечни дистанционни предизвикателства ...
- Безплатно
19
Zombies, Run!
Зомби, бягай!е ултра-потапяща игра и аудио приключение, създадена съвместно с наградената романистка Наоми Алдерман.
- Freemium
- Apple Watch
- Android
- iPhone
12
11
Runbit
Runbit съчетава тренировката и играта в едно, като ви отвежда на пътешествие и ви предизвиква да намерите нови начини за изследване.
9
Noom
Създател на здравен план, достигнал до 45 милиона души, използващи „трикове“, базирани на психология.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
5
Calorie Calculator
Калориен калкулатор се основава на уравнението Mifflin - St Jeor, защото е най-точният.
- Платено
- Mac
3
2
BodBot
Безплатни персонализирани планове за тренировки и хранене, които ще ви помогнат да постигнете всяка фитнес, атлетична или здравна цел.
- Безплатно
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- Kindle Fire
- Web
2
Geo Tracker
Geo Tracker е бърз и прост софтуер за запис на вашите gps песни.Ако сте почитател на екшън спорта и пътуванията на дълги разстояния - това приложение е за вас !.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
1
1
1
Nutritionix Track
Интернет сайт за проследяване на калории и най-голямата база данни за курирано хранене в света, включва уеб сайт и мобилни приложения.
- Безплатно
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web