![The 4-Hour Body App](https://i.altapps.net/icons/the-4-hour-body-app-f9659.png)
6
Приложението за 4 часа Body® е най-пълното приложение за проследяване и трениране на диета и фитнес в Android.Той е ексклузивен за читателите на бестселърите # 1 NYT и WSJ, The 4-Hour Body® и 4-Hour Chef® от Тим Ферис.Помага ви да се придържате към диетите и тренировките и да ги изпълнявате по-гладко на писмото.Позволява ви да управлявате диетите и тренировките всички на едно място, т.е. няма нужда да превключвате напред и назад между множество приложения.Това приложение е за вас, ако сте?Чувствате ли се удавен в изобилието от информация и подробности в книгата?Имате нужда от тласък напред от време на време?Жонглиране на няколко инструмента за проследяване или омраза е този човек във фитнеса да се разхожда с тетрадка?Хванете се постоянно да се връщате към книгата и да се разбърквате през страниците, за да проверите някои подробности?Имате нужда от най-важната информация под ръка, където и да отидете?Драскайте главата си, чудейки се дали правите нетрадиционните тренировки правилно?Забрави ли да вземеш добавките си навреме?Пропуснете тренировките си и се ритайте за това?Нуждаете се от стъпка по стъпка инструкции, за да постигнете желаната загуба на мазнини или мускулна печалба Какво е вътре:?БЪРЗА СПРАВКА: Вътре има мамят, съдържащ пълния списък с храни.Занесете го в супермаркета, офиса, бара, фитнес залата, където и да отидете?МЕРКИ ЗА ЗАПИСВАНЕ И ПРОСЛЕДЯВАНЕ: Дръжте всичките си измервания (телесна мазнина, тегло, обща инча, снимки и т.н.) на едно място и ги споделете с приятели.Виждането на напредък в промяната на числата прави повтарящия се завладяващ и създава цикъл за положителна обратна връзка?ДОПЪЛНИТЕЛЕН РЕМИНДЕР: Объркващи ли са дозите и времето на добавките като PAGG и лесно ли се пропускат?Вече не!?РЕЦЕПТИ: Безплатни рецепти от # 1 WSJ и NYT бестселър, Четиричасовият готвач?ХРАНИТЕЛ НА ХРАНА: Планирайте своите ястия и рецепти за SCD и автоматично ще ви напомнят?ТРЕКЕР ЗА РАБОТА: Точно и удобно запишете и проследете тренировките на Вашите Kettlebell и Occam?КОМПЮТЪР ЗА РАБОТА: Предупреждава ви за често срещани грешки
the-4-hour-body-app
WebSite:
http://www.fourhourbodyapps.comКатегории
Алтернативи на The 4-Hour Body App за iPad
![RunKeeper](https://i.altapps.net/icons/runkeeper-pro-d8edb.png)
111
RunKeeper
Проследявайте своето бягане, ходене, колоездене, като използвате вградения GPS на вашия смартфон.Запишете цялата си история на дейностите и проследете напредъка на изпълнението си.
- Freemium
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- iPad
![Runbit](https://i.altapps.net/icons/runbit-65096.png)
11
Runbit
Runbit съчетава тренировката и играта в едно, като ви отвежда на пътешествие и ви предизвиква да намерите нови начини за изследване.
![Nutritionix Track](https://i.altapps.net/icons/nutritionix-track-c1e8.png)
1
Nutritionix Track
Интернет сайт за проследяване на калории и най-голямата база данни за курирано хранене в света, включва уеб сайт и мобилни приложения.
- Безплатно
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
![Stacktive](https://i.altapps.net/icons/stacktive-f22b.png)
1
![PK Fitness](https://i.altapps.net/icons/pk-fitness-ae5f.jpg)
0
PK Fitness
PK Fitness е базиран на усилия проследяващ тренировки.Използвайки науката за вашето тяло, приложението проследява колко усилено работите и ви казва в реално време като вашето упражнение, като ви държи отчетност и мотивирано всяка стъпка по пътя.
![Run on Earth](https://i.altapps.net/icons/run-on-earth-0c5c.png)
0
Run on Earth
Run on Earth е вълнуващо и завладяващо фитнес приложение, което работи с Bluetooth, протектори, велосипеди и елиптика и е интегрирано с Google Maps, за да ви позволи лесно ...
- Безплатно
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet